2025bmi计算器 在线bmi体重指数计算入口
bmi体重指数在线计算器
输入身高(厘米)和体重(公斤),在线计算bmi体重指数。
bmi正常值范围对照表
| BMI范围 | 体重分类 | 
|---|---|
| < 18.5 | 体重过轻 | 
| 18.5 - 23.9 | 正常范围 | 
| 24 - 27.9 | 超重 | 
| ≥ 28 | 肥胖 | 
bmi体重指数怎么计算
举例:
一个人身高 1.70米,体重 65公斤,
则他的 BMI = 65 ÷ (1.70 × 1.70) = 22.49
常见问题(FAQ)
1. 什么是BMI?
BMI(Body Mass Index)是评估体重是否健康的指标,计算公式为:体重(kg) ÷ [身高(m)]²。
2. BMI多少属于正常?
成人标准范围是18.5~23.9,低于18.5为偏瘦,高于24为超重。
3. BMI能完全代表健康吗?
不能。BMI仅反映体重与身高比例,不考虑肌肉量、脂肪分布等,应结合医生建议。
4. 如何科学减重?
建议每日步行8000步以上,控制油脂和糖分摄入,多吃蔬菜水果,保持规律作息。